산도라지 효능 시간날때 꼭 먹자~

도라지가 기관지에 좋다는 사실은 지나가는 개도 아는 사실입니다.

그렇다면 산도라지 효능은 어떨까요?

당연히 더 좋지 않을까요~

심마니 분들의 말을 빌리자면 산도라지 효능은 산삼에 버금간다고 합니다

도데체 얼마나 좋아서 그러는지 한번 알아보도록 하겠습니다.

 

 

도라지는 길경, 직경, 백약이라고도 불리우는데요 꽃은 나팔꽃 비슷한 보라색으로

참 이쁜 색상 모양을 하고 있습니다.

뿌리 자체가 굵고 곧게 자라는 습성을 가지고 있으며 똑 부러뜨려보면 우유같은 찐듯한 즙이

베어 나옵니다.

 

산도라지 성분

주 성분은 사포닌입니다.

인삼에 들어 있는 바로 그 성분이 맞습니다.

 

 

산도라지 효능

 

1. 천식이나 기관지 질환의 예방

일반 도라지 효능의 최대 20배 더 높다는 연구결과가 나왔습니다.

엄청난 효능을 보이고 있습니다.

특히 탁한 가래를 없애주는 거담효능이 높기로 유명합니다.

 

2. 간손상의 치유

술이나 독한 약으로 간이 많이 지쳐 있는 분들의 경우

산도라지를 장복하여 복용할 경우 간의 회복력이 높다고 합니다.

특히 이수작용이 뛰어나 몸이 붓고 소변을 잘 못보는 사람들에게 효과가 좋습니다.

 

3. 암, 피부질환등 개선

사포닌 성분은 항암작용을 해 줍니다.

혈류를 개선하여주기에 막힌 기를 원활하게 해 주어 얼굴빛이 살아납니다.

특히 배농효과로 인하여 몸속이 단백질형 고름을 뽑아 내는 효과가 탁월합니다.

 

4. 피로회복 작용

만성피로는 잘 자고 잘 먹는다고 하여 풀리지 않습니다.

도라지 즙이 인삼즙 보다 더 좋다고 하는 사람들 많이 봤습니다.

 

5.  면역력 증강 및 감기의 예방

기관지염증에 효과가 높아 감기의 예방에 충분합니다.

또한 선폐작용을 하기에 폐장에 기를 통하게 하는 역할을 해 줍니다.

맺힌 것을 풀어주는데는 도라지 만큼 좋은 것이 없죠~

 

특히 폐쇄성 폐질환에는 약이 없다고 알려져 있는데

유일하게 약이 있는것이 바로 이 산도라지 입니다.

 

산도라지의 제대로된 효능은 즙이나 액기스 보다는 분말형태로 만들어

물없이 그대로 녹여서 삼켜야 효능이 좋습니다.

입이 아릴정도의 느낌이 들어야 합니다.

 

여기까지 알아본 산도라지 효능 정말 좋은이거 곡 먹어야 하겠습니다.

감사합니다.

 

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