주키니호박 효능 이정도면 되겠어요?

집에서 해먹는 요리중 가장 흔한 반찬이 호박반찬입니다. 애호박은 달콤한 향을 가지고 있는 건강식품으로 많이 이용하는데, 이 애호박보다 큰 호박 기억하시나요? 흔히들 돼지 호박이라고 부르는거 같더군요 쥬키니호박이라고 불리우는 큰 호박의 경우 원산지는 멕시코나 미국 북부입니다. 사람도 크고 야채의 크기도 큰 나라의 야채였군요~ 오늘은 바로 이 쥬키니호박 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 오이보다 조금 더 크게 자라는 이 호박의 효능은 과연 어떨까요? 쥬키니호박 효능 1. 안구 건강에 도움 눈이 건조하여 시력이 저하되었다고 느낄 경우 좋을듯 합니다. 그 이유는 주키니호박의 성분인데요 바로 비타민A라는 성분입니다. 이 성분은 눈에 영양을 공급하여 눈의 노화에 도움을 줄 수 있으며, 황반변성에방에 도움이 됩니..
음식 2020. 7. 12. 12:00
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