황기즙 많은 분들이 추천하는 이유

삼계탕을 집에서 끓이게 되면 반드시 들어가는 한약재 생각해 보세요~

대추, 인삼, 황기는 꼭 들어 가는거 같아요

오늘은 바로 황기에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

황기는 원기회복에 아주 좋은 한약제 입니다.

특히 여름철 허한 기를 보충해 주기 위해 땀을 많이 흘린 분들에게 아주 좋습니다.

자, 그럼 지금부터 황기즙의 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

몸에 좋은 황기를 매일 먹을 수 있는 방법은 즙을 내서 먹는 것 입니다.

당연히 여름철이면 황기나 오미자 맥문동의 가격이 많이 오르죠~

그만큼 많이 찾아서 그런거 아니겠어요~

 

황기는 콩과 식물로 '단너삼' 이라고도 불이우는 약초입니다.

단맛이 나는 인삼의 효능을 가지고 있다고 하여 붙여진 이름입니다.

 

황기즙의 최대 효능은 과도한 땀의 분비를 조절해 줍니다.

너무 많은 땀을 흘리게 되면 기운이 빠지는 것은 물론이고 살이 너무 빠져 힘을 쓸수가 없습니다.

 

 

 

신농본초경에 나와있는 황기의 정의는,

맛이 달고, 성질이 나뜻하며, 식욕의 상실에좋다고 나와 있습니다.

그리고 폐와 위장의 기능을 복돋우고 기력이 떨어져 땀이 날때 원기를 보충해 줍니다.

구체적으로 조금씩 알아보도록 하죠~

 

황기즙 효능

 

1. 체질 개선 효과

허약체질을 개선해 줍니다.

특히 만성피로, 빈혈, 상처회복등에 효과를 보이고 있습니다

 

2. 면역력 증가

신진대사를 활발하게 해주고 면역력을 높여 주는데 아주 큰 도움을 줍니다

포르모노네틴이란 이소플리본 성분과 칼리코신, 트리테르페노이드 성분과 함께

항염증 작용을 합니다.

 

3. 고혈압관리

높은 혈압으로 두통에 시달리는 분들에게 좋습니다.

고혈압을 정상혈압으로 조금씩 돌려 줍니다.

 

4. 노화방지

항산화성분이 함유되어 있기에 활성산소를 제거하여 줍니다.

결국 노화의 방지라는 결과를 얻게 됩니다.

그리고 생체 나이를 줄여 준다는 연구 결과를 가지고 있기게 젊음을 유지하고자 하는 분들의

관심이 많아진 약초입니다.

 

5. 외부 바이러스 대항 능력

최근 코로나로 인하여 바이러스에 대항하는 능력을 보충하여 줍니다.

 

 

 

6. 새 세포, 새 살을 돋게 합니다.

근육을 새로 돋아 나게 합니다.

즉 종기의 개선같은 함염증 개선 작용을 합니다.

 

7. 손상된 근육의 재생 작용

격하거나 심한 운동후 근손실을 최대한 줄일 수 있는 효능을 줍니다.

고단백 식품보다도 더 많은 근육 재생 효과가 있습니다.

 

8. 성인병예방

나트륨의 충분한 배출 효과로 인한 이뇨작용과 강장작용, 혈액순환을 도와

전체적인 성인병 예방에 효능이 있습니다.

 

9. 다이어트 효과

혈액순환을 도와 신진대사를 원활하게 해 줍니다.

체내 쌓인 노폐물을 제거하여 체중감량은 물론 독소를 배출하여 다이어트 효과를 냅니다.

 

10. 아이들의 키 성장에 도움

아이들의 키 성장에 도움이 된다고 하는데요~

근육의 재생작용이나 신진대사를 활발하게 해 주기에 영향이 있지 않나 생각해 봅니다.

 

여기까지 알아본 황기즙 효능 너무 좋은데요

여름이 가기전 거한 술자리 보다 황기즙을 먹는다면 돈도 더 절약되고

내 건강도 챙길 수 있는 기회가 될 수 있다고 생각합니다

감사합니다.

 

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