표현의달인

인간의 폐는 건강할때는 모릅니다. 그 소중함이 얼마나 큰지 말입니다. 저는 비염이 심한데 유산소 운동을 게을리 하면 이 증상이 더욱 심해 집니다. 담배를 피는 이유도 있겠지만, 폐 강화운동을 해 주면 이상하게 비염증상이 약해집니다 물론 사람마다 다를 수도 있겠습니다. 폐는 인간의 몸속에 2개가 존재하는데요~ 산소를 들이마시고 이산화탄소를 배출하는 역할을 합니다. 허파이 중량은 성인기준으로 약 500~600g정도 된다고 하네요~ 폐를 잘 관리 하지 못하경우 페지환, 결핵, 농양, 폐 색전증, 폐종양, 폐얌등의 질병에 걸릴 수 있습니다. 오늘은 폐에 좋은 음식에 관하여 알아보려고 합니다. 약을 먹기 전에 평소에 음식으로 건강을 회복 할 수 있다면 아주 좋겠죠~ 1. 배 어렸을때 감기 걸리면 부모님께서 자주 ..