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안녕하세요. 오늘은 변비약에 대한 포스팅입니다. 연초라 바쁘다 보니 물을 제대로 마시지 못하고 오랜 시간 앉아 있었더니 몸도 맛이 가고 변비가 찾아왔습니다. 극심한 피로는 말할 필요도 없고요.
그래서 지금 5일째 화장실을 가지 못하여 속이 너무 불편하고 더부륵하고 너무 스트레스를 받고 있습니다. 물을 많이 먹고, 유산균에 바나나를 과도하게 섭취해도 이미 늦은 듯합니다.
하필 자주 먹던 마그밀도 다 떨어져서 그냥 방치하게 되었네요. 그래서 알아본 변비약은 생장환과립입니다. 천연생약성분을 사용하여 만들었는데, 팽창성 하제와 자극성완화제를 모두 포함하고 있습니다.
팽창성 하제란 뜻은 변의 부피를 증가 시켜 배변의 횟수를 늘리는 원리로 가장 흔하게는 차전자피 식이섬유를 생각하시면 되겠습니다.
그리고 자극성완화제는 장 내 수분과 전해질 조절을 통하여 대장의 점막 작극으로 장근육 수축을 진행시켜 배변을 강제로 유도하게 됩니다.
성분과 효능
생장환과립은 차전자피 2168mg, 센나열매 496mg을 사용하여 변비증상 개선에 도움을 주게 됩니다. 뿐만 아니라 장내 이상발효, 복부팽만, 식욕부진에도 효과를 줄 수 있어요.
다만 환자에 따라서는 이 약의 복용 이후 설사가 심해지거나 구토, 복통, 가려움, 발진, 위부불쾌감, 경련 등의 증상이 나타날 수 있기에 주의하시길 바랍니다.
복용방법
성인기준으로 하루에 두 번(오전과 오후)을 1회 1포만 복용하면 됩니다. 보통 식전이나 식간에 복용하는데, 흡수율을 높이기 위함이에요. 이 약은 보통 일주일 정도 복용합니다.
첨부터 많은 양의 생장환을 복용하기보다는 첨엔 최소용량으로 복용하로 점점 나의 변상태에 따라서 약을 증감해 나가면 될 것입니다. 주의해야 할 점은 이 약을 복용하고 1시간 이내 다른 제산제나 우유의 섭취를 권장하지 않습니다.
주의사항
자극성 하제 성분이 함유되어 있다 보니 장기 복용 시 내길 가능성이 상당히 높습니다. 그리고 이 약은 만 3세 미만과 장폐색환자, 충수염이나 장출혈이 있는 분들이 복용하기에 적합지 않습니다.
또한 유당의 함유되어 있어 유당의 소화력이 떨어지는 분들이 복용하면 소화가 잘 안 되는 느낌을 받을 수 있습니다.
환자에 따라서는 생장환과립 복용전 임산부, 임신가능성 있는 여성, 복통이 심한 환자, 구토환자, 구역환자, 직장의 출혈환자, 장부 전 병력자 등은 의사나 약사와 충분한 상담을 한 이후에 복용을 권장합니다.
제가 준비한 내용은 여기까지입니다. 무엇보다 변비의 개선을 위해선 꾸준한 식사의 적정량을 유지하시고 장운동이 될 수 있도록 걷기라도 꼭 하시길 바랍니다. 감사합니다.
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