락티움(smdr수면영양제) / 수면엔 락티움 무슨 성분?

 

잠의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.

저는 새벽에 항상 한 두번씩 잠을 깨기에 항상 만성피로에 시달리는 편입니다.

 

낮잠을 자는 것도 아닌데 나이를 먹어서 그런지 새벽에 깨면 잠도 잘 들지 않아 회사 출근하면 하루종일 피곤합니다.

피곤한거야 그냥 저냥 버티겠는데 면역력까지 떨어져서 감기를 달고 살게 되네요

 

그래서 오늘은 수면엔 락티움 아마 아시는 분들 많은텐데 아래 내용을 통하여 알아보도록 하죠

 

 

 

 

SMDR  수면영양제(락티움)

예전 부터 자기전 우유 한잔이 숙면에 도움된다는 말을 많이 들어 보셨을꺼예요

락티움은 이런 내용을 착안하여 개발하게 된 건강기능 식품입니다.

제조원은 콜마비앤에이치 주식회사이며 위탁제조자는 노바렉스(주) 입니다.

 

1. 성분

락티움(유단백가수분해물)

이 성분은 우유에서 추출한 미세한 펩타이드 형태의 성분입니다.

우유와는 다르게 흡수가 빠르고 소화가 잘되죠

가바수용체를 자극하여 신경의 안정과 유지를 도와 자기전에 도움을 줄 수 있는 성분이기도 합니다.

실제로 이 성분을 4주 정도의 기간을 두고 섭취한 분류에서 수면시간의 질이 높아 졌다는 연구결과가 있습니다.

 

밀크칼슘

칼슘은 단순히 뼈를 튼튼하게 하는 성분이 아닙니다.

정상적인 혈액응고작용을 돕는 것 뿐 아니라 신경과 근육유지 기능에 반드시 필요한 성분입니다.

현대에 먹을 것은 많아 졌는데 오히려 칼슘이 부족한 현대인들이 많다고 하니 반드시 챙겨야 할 성분입니다.

 

체리가루

체리에는 항산화 성분인 안토시아닌, 퀘르세틴 등의 항산화 성분이 다량함유되어 있습니다.

영양제로 항산화 성분의 프리미엄급을 구매하려면 최소 5~6만원은 줘야 합니다.

 

체리가루의 가장 중요한 효능은 멜라토닌입니다.

수면면호르몬의 일종으로 쉽게 말해 푹 잠들게 도와주는 호르몬입니다.

나이가 들면서 멜라토닌의 호르몬 분비는 점점 줄어 들기에 잠이 줄어든다는 소리를 많이들 하십니다.

 

로즈마리추출물 분말

향균과 살균작용이 뛰어난 성분입니다.

잘 아시다시피 향신료모 많이 사용되고 있습니다.

 

이 외 말토덱스트린, 결정셀룰로스, 카복시메틸셀룰로스칼슘, 산화마그네슘, 스테아린산마그네슘, 옥수수전분,

글리세린지방산에스테르혼합제제용액, 비타민B6염산염, 비타민D3혼합제제분말, 비타민E, 아라비아검 등

 

알파에스1카제인은 유단백가수분해물입니다.

무려 6.3mg이 함유되어 있네요. 이정도면 상당히 많은 유단백가수물분해물이 들어 있다고 보면 됩니다.

시중에 나와 있는 제품중 함량이 가장 많은 축에 속하네요

 

 

 

2. 섭취 방법

하루에 1알만 섭취합니다.

많이 먹는다고 수면의 질 개선이 더 좋아지는 것은 아닙니다.

 

3. 주의사항

임산부의 경우 체질에 따라 알레르기 반응이 나타날 수 있기에 미리 원료를 확인 후 섭취 권장합니다.

수유부의 경우도 섭취에 주의하시길 바라며, 우유에 평소 알레르기가 있는 분들은 주의하세요

특히 12세 이하의 어린이 들은 섭취를 권장하지 않습니다.

 

4. 효능

글을 마치며

 

 

smdr 수면영양제는 미강주정 추출물을 사용하였습니다.

이미 아는 분들은 smdr 수면영양제가 정말 유명한 제품이란걸 최근에 알게 되었습니다.

 

잠이 들기까지 많은 시간이 걸리는 분들의 시간을 최고화 하는데 목적을 두고 연구를 하였습니다.

물론 가격이 솔직히 비싼 편이나 잠을 잘 못자서 받는 스트레스를 생각하면 1알당 2천원 정도의 값어치는

충분하지 않나 하는 생각이 드네요

 

시중에 나와있는 락티움 성분의 수면영양제가 많이 출시되어 판매되고 있습니다.

어떤 것이 좋은지는 사람마다 받아 들이는 것이 다 다르기에 꼭 비싸다고 하여 좋은 것은 아닙니다.

본인에게 잘 맞는 성분의 수면영양제 구입해서 드시면 좋겠네요

감사합니다.

 

모모단(모모단 가격) 저도 궁금하네요!

 

예나젠 질염으로 고생하지 말자요~

 

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