
잠의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 저는 새벽에 항상 한 두번씩 잠을 깨기에 항상 만성피로에 시달리는 편입니다. 낮잠을 자는 것도 아닌데 나이를 먹어서 그런지 새벽에 깨면 잠도 잘 들지 않아 회사 출근하면 하루종일 피곤합니다. 피곤한거야 그냥 저냥 버티겠는데 면역력까지 떨어져서 감기를 달고 살게 되네요 그래서 오늘은 수면엔 락티움 아마 아시는 분들 많은텐데 아래 내용을 통하여 알아보도록 하죠 SMDR 수면영양제(락티움) 예전 부터 자기전 우유 한잔이 숙면에 도움된다는 말을 많이 들어 보셨을꺼예요 락티움은 이런 내용을 착안하여 개발하게 된 건강기능 식품입니다. 제조원은 콜마비앤에이치 주식회사이며 위탁제조자는 노바렉스(주) 입니다. 1. 성분 락티움(유단백가수분해물) 이 성분은 우유에서 추출한..
건강
2021. 3. 28. 00:53
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